맥박성 이명 원인 및 치료

사회적 신경과민 문제는 개인이 매우 안절부절못하는 것으로 드러나는 경우이며, 때로는 사회적 상황에 직면했을 때조차 밀리는 경우가 있다. 그것은 사회적 차원에서 소통하는 동안 비정상적이고 비이성적인 두려움을 불러일으킨다. 그 사람은 그 자리에 있는 다른 사람들에 의해 감시되고 결정되는 것에 대한 불안감으로 인해 불안해진다. 그러나 개인이 혼자 있거나 작은 모임에서 혼자 있을 때 완전히 멀쩡할 때, 그러나 사회적 환경에서 믿을 수 없을 정도로 안절부절못하는 것으로 밝혀질 때 초조함을 경험한다. 긴장을 경험하는 사람들은 그 두려움이 어리석다는 것을 이해하지만, 그들은 실제로 불안하고 안절부절못하는 것을 어쩔 수 없다. 그것은 다른 말로 사회적 공포라고 불린다.

개인은 Clinica de Reabilitaãoem SP가 침착하지 못하거나 개인과 친해지는 것을 두려워할 때 사회적 긴장을 경험하고, 고려의 초점이 되며, 회식에 참석하고, 눈과 눈을 멀리하고, 더 중요한 위치에 있는 개인들이 볼 때 초조해하며, 인간미를 얻는다.아무 문제 없이 연락한 이것들은 사회적 불안 부작용의 몇 가지이며, 불안 문제를 경험하는 개인은 이전에 검사한 어떤 상황에서도 이러한 부작용을 나타낸다. 더 중요한 신경성 부작용으로는 심장 박동이 팽창하고, 호흡이 무겁고, 땀을 많이 흘리고, 더듬고, 근육 걱정, 목구멍이 건조하고, 눈과 눈을 멀리하고, 불안하고, 전율하며, 홍조(볼빨간색)가 되고, 떨림 등이 있다.

사회적 불안은 미국에서 가장 널리 인식되고 세 번째로 두드러진 정신적 문제이다. 그러나 사회적 긴장 문제를 피할 방법이 없는 것처럼 보일 수 있지만, 사회적 긴장 치료를 위한 구체적인 조언과 전략을 따름으로써 사회적 공포를 이기는 방법들이 있다. 사회적 공포 치료의 한 부분은 여러분의 삶의 방식을 바꾸는 것인데, 이것은 에너지원으로 사용되는 카페인, 카페인이 든 음료, 초콜릿의 사용을 줄이는 것을 포함한다. 이와 같이, 얼마나 많은 술을 마시는지 조절하고 담배를 끊고 끊는 것이 중요하다.

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